Coaching henvender sig til alle som ønsker personlig indsigt og udvikling. Vi kan hjælpe dig til en bedre forståelse og klarhed, så du kan udnytte dit fulde potentiale og få et bedre fokus på dine mål, karriere muligheder. En talemåde siger: ’Uanset om du tror du kan, eller du tror du ikke kan – har du ret”.

Stress coaching hjælper dig med at forstå dine stressudløsere og udvikle strategier til at genvinde kontrol over dit mentale velvære. Vi guider dig mod en balanceret livsstil, så du kan trives følelsesmæssigt og professionelt.

Familie coaching hjælper med at forbedre kommunikation og relationer inden for familien. Gennem personlige sessioner skaber vi et harmonisk miljø, hvor hver familiemedlems bekymringer bliver hørt og løst.

Selvværds coaching hjælper dig med at genopbygge selvtillid og overvinde negative tanker. Vi fokuserer på dine styrker og lærer dig at omfavne din unikhed, så du kan nå dine mål med selvtillid.

Vi går aktivt ind og hjælper sygemeldte med selv at få indflydelse på egen fremtid og succes. Du bliver bedre rustet til at udføre dit arbejde i en hverdag, der også rummer privatliv og evt. følgesmerter og symptomer fra sygdomsforløb og stress.

PCS coaching hjælper dig med at håndtere symptomer og fremme både mental og fysisk bedring. Vi støtter dig i at vende gradvist tilbage til et normalt og tilfredsstillende liv.

Stress nedbrud coaching giver dig øjeblikkelig støtte til at genopbygge modstandskraft og mental klarhed efter alvorlig stress. Vi hjælper dig med små skridt mod en langvarig bedring.

Kræft coaching støtter dig gennem og efter kræftforløbet. Vi tilbyder følelsesmæssig støtte og hjælper dig med at navigere livet efter kræft med fokus på styrke og positivitet.

Piskesmæld coaching hjælper dig med at genvinde mobilitet og håndtere smerter. Vi tilbyder en helhedsorienteret tilgang til både fysisk og følelsesmæssig genopretning.

Vi tilbyder effektive og helheds- orienterede forløb for kommunens unge. Tværfaglige 13 ugers tilbud til udsatte og særligt sårbare unge borgere.

Stress forløb coaching tilbyder langsigtet støtte til at håndtere kronisk stress. Vi hjælper dig med at implementere bæredygtige vaner for vedvarende balance og trivsel.

Work-life balance coaching hjælper dig med at prioritere, sætte grænser og skabe harmoni mellem arbejde og privatliv. Vi fremmer produktivitet uden at gå på kompromis med din trivsel.

Chok-traume coaching støtter dig i at bearbejde og hele efter traumatiske oplevelser.
Vi skaber et trygt rum til gradvist at genvinde kontrol og fred i dit liv.

Job center coaching hjælper dig med at forberede dig til arbejdsmarkedet. Vi tilbyder vejledning i jobsøgning, interviewforberedelse og opbygning af selvtillid, så du kan tage det næste skridt i din karriere.