Erhverv
Sundhed og Coaching
Nyheder
Sidste Nye Blog Post
Hjælp – du er pårørende til en stressramt – hvad gør du?
Når vi taler om stress, er det helt naturligt for os at fokusere på de mennesker, der rent faktisk er ramt af stress – men hvad med de...
Read MoreMotivation til at bryde med din opvækst, vaner og mønstre?
Mennesket er en svær størrelse at blive klog på. Vi kan trampe rundt i mønstre og vaner, uden vi er klar over...
Read MoreSandheder om vægttab og motivation – sådan skaber du nye mønstre i hjernen
Hvad er årsagen til, at vi kvinder lader os lokke, når det gælder slankekure og et hurtigt vægttab som: Tab 6 kilo på en uge, men er det nu også...
Read MorePerfekt partner og perfekte forældre – findes det
Kender du følelsen af, at ugen går på hæld og weekenden står for døren, forventningens glæde er enorm. Rødvin ja, en god flaske er trukket op og glassene står klar med lidt god tapas, til at byde fridagene...
Read MoreForurettet og negativ? Få hjælp fra din helt egen superhelt.
Kender du det når du går rundt i hverdagen og bruger oceaner af energi på at gruble over små uretfærdigheder og...
Read MoreEnsomhed rammer mange! Men hvad handler ensomhedsfølelsen egentlig om?
Er det et bevidst bagvedliggende mønster? Befri dig selv nu. I mange år troede jeg, at ensomhed kun var noget der ramte...
Read MoreNarrer du også dig selv?
Hvis du spørger mig, om jeg har fordomme, så vil svaret være et meget bestemt nej! Men er det nu...
Read MoreNår hjernen går på ”autopilot”
At hjernen er indrettet til at en del af de handlinger og tankemønstre vi har i hverdagen, er automatiseret er både praktisk og...
Read More