Pages Navigation Menu

WorkShop i Åndedrætsterapi

Posted on 24 Apr, 2012

Coaching People Sundhedscenter holder WorkShop i Åndedrætsterapi d. 11- 13. november 2011 Og igen d. 13 – 15. januar 2012 Optimal vejrtrækning er den mest grundlæggende form for helbredelse. Dette er målet for Breath Integration, som gennem et arbejde med bevidst sammenhængende vejrtrækning (B.S.V.) giver mulighed for at rense ud i dybe følelseslage og integrere fortrængt energi. Denne vejrtræknings metode betyder at du får så at sige ventilleret hele din organisme, og gennem denne proces har du fri gjort en masse fortrængt energi. B.S.V. giver en række teknikker, der kan hjælpe dig til integration af gamle traumer og dermed til at finde din egen vej til selvrealisering. Du får mere overskud og livsglæde af at trække vejret frit. Breath Integration – en udviklingsproces Breath Integration er en personlig udviklingsproces, hvor man bruger en speciel åndedrætsteknik til at fjerne fysiske,...

Read More

Taler du samme sprog som din mand….

Posted on 24 Apr, 2012

Jeg hører tit kvinder som kommer i coaching, være super frustreret over, at deres mand ikke hører efter hvad de siger, ikke giver dem den opmærksomhed som de har brug for. Men høre også at mange kvinder har svært ved, at udtrykke, hvilke behov hun har, ofte føler hun måske endda at hun har sagt det højt mange gange til sin mand. Hvis hun spørger sin mand har han aldrig hørt om det. Kvinder taler ofte ud fra følelser, hvor mænd er mere konkrete. Hvilke strategier bruger du for at opnå, hvad du ønsker dig af din partner? Stil dig selv det spørgsmål: Er der nogen af dem som trænger til en opdate? Hvis vi er kørt surt i vores forhold, må vi prøve at se hvad som vi hurtig kan ændre. Og det gør vi jo lettest ved...

Read More

Coachinghold for kræftramte

Posted on 24 Apr, 2012

Individuel Coaching og hold-Coaching til kræft ramte og pårørende. Vores overbevisning er : Det skal være muligt at leve livet med glæde, uanset vilkårene, Hvad er din overbevisning? Er du ramt af kræft, eller har du netop overvundet et længere sygeforløb, er der mulighed for at du kender til dette: – Frustration og angst – Afkræftet, og mangler energi og overskud – Ingen indre ro – Afhængig af omgivelserne – Svært ved at genvinde tillid til livet og glæden – Trist livssyn – Mangel på selvværd – Ensomhed Kender du til nogen af overstående følelser, og har du lyst til at ændre det, så kan vi hjælpe dig. Vi tilbyder coachingforløb til kræftramte, både til individuelle og i grupper. Priser: Coaching session Kr. 1.000,00 3 x Coaching sessions kr. 2.800,00 spar kr.200,00 5x Coaching sessions kr. 4.500,00 spar kr....

Read More

Mindfulness – Meditation – FlowYoga Nyhed

Posted on 24 Apr, 2012

Coaching People Sundhedscenter arbejder med fysisk og mental sundhed. Vi arbejder med Bodyflow Yoga & Mindfulness / Meditation, for at give deltagerne det mest optimale udbytte, ved hver session.. Vi er glade for, at byde Tina velkommen. Tina underviser hold hver tirsdag eftermiddag, fra oktober måned, samt fredag formiddag fra 10.30 – 12.00 kun for tidligere kræftramte/ kræftramte, ring for yderlig information. Ring på  tlf. 45803333 for tidsbestilling, da der er et begrænset antal pladser. Hold 1 kl. 16.30 – 18.30 Hold 2 kl. 19.00 – 21.00 Pris kr. 100 for 2 timer Vi glæder os til at se...

Read More

Positiv Psykologi hold hver onsdag

Posted on 24 Apr, 2012

Positiv Psykologi handler om at skabe motivation og livsglæde ved at fokusere på de ting, som giver dig energi og begejstring. Du kender det helt sikkert. Man kører på et flow skaber de bedste resultater, når man beskæftigere sig med noget som er spændende og sjovt. Det er det som er baggrunden for Positiv-Psykologi, men også meget mere end det. De ting vi fokusere på, vokser i vores bevidsthed og det er dermed det vi for. Derfor er det en selvforstærkende effekt. Du kender måske Loven om tiltrækning. Det du fokusere på er det du for, uanset om det er negativt eller positivt. Få lært hvordan du bliver bedre til at sætte de gode oplevelser i system, og du vil dermed opleve hvordan du også vil begynde at beskæftige dig med de ting som betyder mest for dig i...

Read More

Elsk din krop og få et godt selvværd.

Posted on 4 Feb, 2012

Tænk positivt og ros dig selv hver dag. Ved at have fokus på det positive, vil de fleste opleve, hverdagen blive nemmere at komme igennem. Og en måde at gøre det på, er ved at rose dig selv højt hverdag, for en god ting, du har fået gjort I dag. Hav fokus på at bruge din krop harmonisk. Kroppen er intelligent og designet til at blive brugt. Så brug kroppen aktivt med noget du kan lide, så er der størst chance for at du får rørt dig. Måske er du til at danse til god musik, løbe en tur, dyrke yoga, cykle, ro eller bare gå en dejlig rask tur i naturen. Hvad enten du er til det ene eller det andet, er det sundt for kroppen og psyken at gøre noget aktivt. Meditation giver øget energi. Har du...

Read More