Når min lille uskyldige hund, bliver en farlig sabeltiger. Hverdagens stress.
Jeg har den sødeste lille hund, hun er både kær og charmerende. Hun lystrer mit mindste vink og er meget loyal. Alligevel bliver hun ind i mellem, til en farlig sabeltiger……hvordan kan det nu gå til? Når jeg bruger ordet ”sabeltiger” så er det en metafor for min angst, en angst vi alle dagligt ubevidst møder, den selv samme angst, der i yderste konsekvens kan give stress. Det er ikke fordi jeg er angst for min hund, slet ikke. Hun kunne aldrig drømme om at gøre mig eller andre noget, dertil er hun for mild. Men hendes angst bliver til min angst i en ganske bestemt situation. Først vil jeg lige definerer ”stress”. Mange tolker det henad at man får stress når man har for meget at se til. Men det er langt fra rigtigt. Stressreaktioner kan opstå, når...
Read More
Nyhed 2012 Yoga for hele familien
FamilieYoga Nyhed i Coachingpeople Sundhedscenter Ring for info og tilmelding : 45803333 FamilieYoga er yoga for far, mor og børn. Yoga er noget, man med fordel kan lave sammen som familie, for alle kan deltage, uanset alder, køn og hvor smidig man er. I yoga handler det ikke om at være den bedste, det handler om at gøre det bedste for én selv og at lære at lytte til kroppens signaler. Formålet med yogatræning er, at skabe harmoni i krop og sind. Det gør man f.eks. ved hjælp af forskellige stillinger (asanas) og forskellige vejrtrækningsøvelser (pranayama). Yoga og meditation skaber ro i krop og sind, og øger kropsbevidsthed og indlæringsevne. De forskellige stillinger eller asanas har navne som appellerer til børns fantasi; f.eks. Hunden, Katten, Ørnen og Stjernen. Men selvom sproget i undervisningen tilpasses børnene, har de voksne stadig...
Read More
Langtids sygemeldt med stress?
Er du syge meldt med stress eller depression ? oplever du træthed og kan du ikke finde vej til glæden ? Vi tilbyder effektiv og professionel hjælp i vores tværfaglige sundhedscenter. Ring til os idag : 45803333 Psykoterapeuter – Stress Coaches, og vores dygtige Kropsterapeuter står klar til at hjælpe dig. Sammen genetablere vi balance mellem krop og psyke og finder vejen tilbage til livsglæden. Fysisk og Mental Sundhed er Vores Motto i CoachingpeopleSundhedscenter & Trivselscenteret – Vores alternativ til langtid sygemelding. Vi glæder os til, at hjælpe dig hurtig og hel tilbage til arbejdslivet. Tag en Stress test – Du finder den Gratis på vores hjemmesider. https://coachingpeople.dk eller http://trivselscenteret.dk – Vores speciale afdeling i Sundhedscenteret. Du finder os i...
Read More
Telefoncoaching
Nyhed i Coachingpeople Sundhedscenter Vinter 2011 Telefon Coaching varighed 45 min. pris: 500kr. Fordelen ved Telefon Coaching er, at du ringer, når der opstår et akutbehov, eller i forbindelse med et forløb. Det er ikke altid det passer ind i kalenderen, at komme i Sundhedscenteret, så benyt muligheden med Telefon Coaching. Ring på 45803333 for nærmere info. Åbenthus Tilbud : den. 6 dec 2011 fra kl. 13 – 18 med Heidie Graversen Tilbuddet gælder kun på tirsdag :Stress-Coaching klippe kort 3 gange 2750 kr. Session – 60...
Read More
Download meditations CD
Nyhed: Som noget nyt kan du nu helt gratis downloade vores Meditations CD, du kan også høre den herunder. udviklet af Heidie Graversen. Download Her https://coachingpeople.dk/wp-content/uploads/2014/11/Meditations-CD.mp3 God...
Read More
Gratis prøvebehandling på Body SDS
Vores dygtige kropsterapeut Peter, tilbyder prøve behandlinger på Body SDS tirsdag d. 29 november og d. 6 december fra kl. 14-20, her i Coaching People Sundhedscenter. Peter vil disse dage sælge klippekort til denne behandling for: 5 x Body SDS behandlinger af 1 time til kun Kr. 2.750,00. Normal pris er 3.475,00. Ring på 45803333 og bestil...
Read More
